Giúp trẻ chống nắng ngày hè tránh bệnh tật

Nắng nóng mùa hè luôn là nỗi lo ngại đối với những gia đình có con nhỏ. Với những nhà không có điều hòa, quạt bật số nhỏ, quay hướng khác thì trẻ bị nóng, mồ hôi đầm đìa, quay thẳng vào bé cho đỡ nóng thì chỉ nửa tiếng sau bé ngạt mũi, khó chịu…

1

Trẻ dễ mắc bệnh trong cái nóng mùa hè. (Ảnh minh họa)

Trẻ dễ mắc bệnh mùa nóng

Theo bác sĩ Trần Văn Học tại Bệnh viện Nhi Trung ương, trẻ nhỏ có hệ miễn dịch tương đối yếu nên khó chống đỡ trước các tác nhân bất lợi xung quanh như sự thay đổi của thời tiết, môi trường . Vi khuẩn lên men, virus sẽ phát triển mạnh mẽ hơn trong điều kiện thời tiết nắng nóng, thức ăn ôi thiu gây gây nên những bệnh về tiêu hóa, tay chân miệng ở trẻ.

Tại một số vùng ở nước ta, khi trình độ dân trí còn thấp, nhiều cha mẹ vẫn giữ thói quen quấn chặt trẻ sơ sinh để ủ ấm trong trời nóng bức, điều này là không cần thiết và thậm chí còn gây cho trẻ nóng nực, sốt và sinh bệnh.

Các cách giúp bé chống nóng ngày hè

Theo Bác sĩ, để chống nóng cũng như đề phòng các bệnh cho trẻ mùa này, cần lưu ý những điểm sau:

  • Mặc thoáng mát cho bé: lựa chọn quần áo chất liệu thoáng mát cho trẻ, có khả năng thấm mồ hôi. Cha mẹ cần lưu ý mặc quần áo tùy theo nhiệt độ môi trường. Trong một ngày có thể trưa và chiều nóng nhưng khi tối đến khi có giông, nhiệt độ sẽ thấp hơn và thậm chí là lạnh đối với trẻ. Khi ngủ, cần lưu ý tắt quạt hoặc đắp thêm chăn mỏng cho trẻ.
  • Lưu ý khi sử dụng điều hòa nhiệt độ: điều chỉnh nhiệt độ điều hòa phù hợp với trẻ, 30 độ với trẻ đẻ non, 28 đến 29 độ đối với trẻ 1-2 tháng tuổi, 26 – 27 độ đôi với trẻ 3-4 tháng trở lên. Không nên để trẻ đột ngột ra vào phòng lạnh để tránh trẻ bị sốt nhiệt, ốm.

2

Lưu ý khi sử dụng điều hòa nhiệt độ khi có trẻ trong phòng. 

  • Sử dụng quạt: hạn chế gió lùa thẳng vào bé, đặc biệt là vào mặt. Nên để quạt chĩa vào tường hoặc vào chân bé khi ngủ.
  • Đối với bé đã lớn, không để bé chơi ngoài trời khi nắng nóng từ 10h sáng tới 4h chiều. Không tắm ngay khi trẻ ra mồ hôi đầm đìa hay hoạt động mạnh để tránh cho trẻ bị cảm sốt, viêm họng.
  • Chế độ dinh dưỡng cho trẻ: Đảm bảo trẻ uống đủ nước và với thực phẩm dễ ăn, dễ tiêu trong những ngày hè nắng nóng. Trẻ hay chạy nhảy nhiều, dễ ra mồ hôi, mệt mỏi và mất nước. Cần chăm sóc thường xuyên và bổ sung cho trẻ đầy đủ nước trong ngày để giảm nóng. Nên sử dụng nước hoa quả, tuy nhiên, không nên cho trẻ uống nước lạnh.

Cha mẹ áp dụng những cách trên sẽ giúp cho trẻ tránh được những căn bệnh phổ biến mùa hè. Đây nhà các phương pháp đơn giản nhưng đòi hỏi cha mẹ phải quan tâm, để ý tới con trẻ thường xuyên hơn trong thời tiết oi bức của mùa nóng.

Nguồn VnExpress

BẠN ĐÃ MUA CƯỜNG PHẾ CHÍNH HÃNG CHƯA?
Hướng dẫn mua hàng Danh sách nhà thuốc

Mẹ có thể mua hàng Online bằng cách Click Vào đây

Phản hồi từ người dùng

Có thể bạn chưa biết!

Trị Ho Cường Phế Cẩm nang chăm sóc bé bị Viêm phế quản
Có thể bạn quan tâm:

Ý kiến của mẹ

phonemb
Trị ho Cường Phế