Bài viết dưới đây, đội ngũ ADMIN đã tổng hợp lại 9+ cách trị ho có đờm hiệu quả, an toàn. Các mẹ bầu hãy lưu lại để tham khảo nhé.
Ho khi mang thai phải làm sao?
Khi mang thai, sức đề kháng của phụ nữ bị suy yếu dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như ho có đờm, viêm họng. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng ho có đờm, viêm họng sẽ trở nên nghiêm trọng. Đồng thời, sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Sử dụng thuốc tây để điều trị trong giai đoạn mang thai cũng là điều phải lưu ý.
>>>>> Xem thêm: Bà bầu bị ho là do đâu? Cách trị ho đơn giản cho bà bầu tại nhà
Do vậy, để hạn chế ho khi mang thai, người mẹ cần lưu ý:
- Chú ý thường xuyên rửa tay bằng xà phòng mỗi khi ra ngoài, hoặc sau khi đi vệ sinh.
- Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý
- Ngủ đủ giấc
- Tránh tiếp xúc với người đang ốm
Tuy nhiên, không phải trường hợp ho có đờm nào cũng cần sử dụng thuốc. Một số thành phần từ tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc tiêu đờm. Hơn thế nữa, cách làm tiêu đờm cho bà bầu từ các dược liệu này cũng rất đơn giản.
9+ mẹo trị ho có đờm ở bà bầu đơn giản
1. Dùng mật ong trị ho có đờm
Mật ong là loại kháng sinh tự nhiên an toàn và lành tính. Vị ngọt thanh và một số chất chống oxy hóa trong mật ong có tác dụng làm dịu nhanh tình trạng đau rát họng. Đồng thời, mật ong còn có tác dụng giúp giảm ho, tiêu đờm rất hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 10ml mật ong nguyên chất
- 1/2 quả chanh tươi.
Cách làm:
- Vắt lấy nước cốt chanh vào một tách nhỏ
- Thêm mật ong nguyên chất và 250ml nước ấm vào cùng, khuấy đều.
- Uống ngay khi còn ấm
Bà bầu sử dụng mật ong trị ho tiêu đờm 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi đi ngủ). Sau 2-3 ngày lượng đờm trong cổ họng đã thuyên giảm đáng kể.
>>>> Xem thêm: [BẬT MÍ] 9+ mẹo trị ho bằng mật ong cho bé – Mẹ đã biết chưa?
2. Sử dụng nghệ tươi làm tiêu đờm cho bà bầu.
Nghệ tươi nổi tiếng là dược liệu có tính kháng khuẩn, kháng viêm và làm lành vết thương. Ngoài ra, nhờ vị cay và tính ấm, nghệ còn có tác dụng làm tiêu đờm, giảm ngứa rát họng.
Kết hợp nghệ với sữa tươi và mật ong cũng giúp nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu. Hơn nữa, sữa nghệ tươi còn rất tốt cho da.
Nguyên liệu:
- Bột nghệ: 10 gram
- Sữa tươi không đường: 250ml
- Mật ong nguyên chất: 3 thìa mật ong
Cách làm
- Cho 250ml sữa tươi không đường vào nào nồi, đun ấm sữa lên.
- Khi sữa vừa đủ nóng, người bệnh thêm 10 gram bột nghệ vào khuấy đến khi tan hết.
- Cuối cùng thêm 3 thìa mật ong nguyên chất, khuấy cho tan.
Mẹ bầu sử dụng nghệ tươi làm tiêu đờm cho bà bầu trong 3 ngày sẽ thấy lượng đờm ở cổ thuyên giảm dần.
Một số lưu ý khi sử dụng nghệ tươi:
- Đối với mẹ bầu bị dị ứng với sữa bò, người bệnh có thể thay đổi sang sữa đậu nành.
- Đối với sữa nghệ, mẹ bầu nên uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
3. Dùng quả cam nướng làm tiêu đờm cho bà bầu.
Cam chứa một lượng lớn vitamin C có tác dụng nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, cam còn chứa một số chất kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt cho việc điều trị ho có đờm cho bà bầu.
Nguyên liệu:
- 1 quả cam
- Muối hạt.
Cách thực hiện:
- Sau khi rửa sạch quả cam, dùng dao khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả, sau đó bỏ vào một ít muối
- Cho cam vào lò và thực hiện nướng cam trong khoảng 15 phút
- Mẹ bầu nên ăn cam khi còn nóng. Đồng thời mỗi sáng bạn nên sử dụng một ly nước cam để nâng cao hiệu quả chữa bệnh.
Người bệnh sử dụng bài thuốc dùng quả cam nướng làm tiêu đờm cho bà bầu 1 lần/ngày cho đến khi bệnh tình thuyên giảm.
4. Cách trị ho có đờm cho bà bầu từ gừng
Vị cay từ gừng có tính chất kháng khuẩn, kháng viêm và ức chế các hoạt động của vi khuẩn. Ngoài ra, bên trong gừng chứa nhiều hoạt chất có tác dụng làm tiêu viêm, tiêu đờm. Cải thiện bệnh viêm họng, ho và một số bệnh lý khó chịu khác.
Nguyên liệu:
- 1 củ gừng nhỏ
- Mật ong nguyên chất
- Chanh tươi.
Cách thực hiện:
- Gừng mang đi cạo vỏ và rửa sạch, thái từng lát mỏng.
- Chanh mang đi vắt lấy nước cốt
- Cho gừng đã thái vào tách cùng với 250ml nước đun sôi, hãm trong 20 phút
- Thêm 10ml mật ong nguyên chất và 10ml nước cốt chanh vào cùng, khuấy cho tan
- Uống ngay khi còn ấm.
Người bệnh thực hiện bài thuốc làm tiêu đờm cho bà bầu từ gừng tươi 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi đi ngủ). Áp dụng cho đến khi bệnh tình thuyên giảm.
5. Cách làm tiêu đờm cho từ lá tía tô
Những khoáng chất có trong lá tía tô có tác dụng làm giảm tiêu đờm, giảm ho, giảm sưng.
Nguyên liệu: 10 gram lá tía tô
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô
- Ngâm lá tía tô với nước muối trong 15 phút để làm sạch và nâng cao tính sát khuẩn
- Vớt lá tía tô ra ngoài và rửa lại với nước
- Cho lá tía tô sạch vào máy và thực hiện ép lấy nước uống
- Uống 1 ngày/lần trong 3 ngày.
Những điều cần lưu ý khi thực hiện điều trị ho có đờm cho bà bầu
- Bà bầu bị ho có đờm áp dụng những biện pháp từ thảo dược với trường hợp mới chớm bệnh, giai đoạn bệnh còn nhẹ.
- Trong trường hợp bà bầu ho có đờm đặc, đờm màu vàng hoặc màu xanh sẫm, đờm đặc kèm theo đau rát họng nghiêm trọng, ho dữ dội… người bệnh cần đến bệnh viện.
- Trong thời gian sử dụng những cách làm tiêu đờm cho bà bầu, nếu nhận thấy bệnh tình không thể thuyên giảm. Người bệnh cần ngưng dùng thuốc vào báo ngay với bác sĩ chuyên khoa.
Trên đây là những bài thuốc dân gian mang tính chất tham khảo. Trước khi đưa những bài thuốc vào quá trình chữa bệnh, mẹ bầu nên đến bệnh viện để kiểm tra chính xác mức độ phát triển bệnh lý và nguyên nhân gây bệnh. Trường hợp bệnh ho nặng hơn, mẹ bầu cần phải đi thăm khám sớm để điều trị kịp thời.
