Ho là biểu hiện phản ứng của hệ hô hấp với những thay đổi của thời tiết, ảnh hưởng tiêu cực của môi trường xung quanh trẻ. Khi đó, ba mẹ luôn muốn tìm nhứng biện pháp để cắt cơn ho nhanh nhất cho trẻ; nhưng nhiều khi sơ suất nhỏ trong ăn uống lại khiến cơn ho của trẻ nặng lên và kéo dài dai dẳng.
Trẻ bị ho
Có rất nhiều trường hợp gia đình không rõ vì sao đã dùng rất nhiều phương pháp chữa ho, bao gồm của thuốc, kháng sinh mà bé vẫn ho dai dẳng hoặc liên tục tái phát. Tại sao lại như vậy? Ba mẹ có biết rằng, cách chúng ta cho bé ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng trực tiếp tới hệ hô hấp của trẻ? Liệu rằng việc kiêng một số món khi trẻ bị ho là điều cần thiết? Cùng Cường Phế tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Bé bị ho kiêng ăn những gì?
Ăn đồ ngọt
Đồ ăn ngọt luôn là những thứ khoái khẩu đối với bé. Tuy nhiên, ba mẹ cần hạn chế cho trẻ ăn đồ ăn ngọt ngay cả khi bé không bị ho. Đồ ăn ngọt không những ảnh hưởng không tốt đến răng lợi mà còn khiến cho cơn ho của bé tồi tệ thêm.
Theo các nhà khoa học, đường trắng và bột mì trong thực phẩm chế biến sẵn khiến hệ miễn dịch của bé suy giảm, giảm khả năng tự phục hồi của cơ thể bé khi bị ho.
Đồ ăn lạnh, nước có ga
Những que kem mát lạnh làm dịu đi cái nóng của mùa hè cho bé. Nhưng ba mẹ nên cẩn thận khi cho trẻ ăn kem ngay khi trẻ vừa vận động, chơi đùa xong, chúng sẽ khiến cổ họng của bé bị tổn thương cao hơn lúc bình thường. Đặc biệt với trẻ đã có triệu chứng ho sẵn thì càng không nên cho bé ăn kem.
Đồ uống có ga sẽ khiến cho những trẻ bị ho do dị ứng có phản ứng không tốt, gây ra những cơn ho kéo dài. Đồ ăn quá mặn hoặc quá cay cũng cần được ba mẹ để ý tránh cho trẻ ăn phải.
Đồ ăn chiên rán
Đồ ăn chữa nhiều chất béo, được chế biến bằng dầu mỡ là gánh nặng cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là cho trẻ em. Chúng khiến cho cơ thể trẻ tiết ra nhiều dịch đờm, gây rát cổ, kích thích cơn ho của bé. Mặc dù đồ ăn chiên rán luôn là những món ăn khoái khẩu của tất cả mọi người nhưng cũng không nên phủ nhận những tác hại mà chúng đem lại. Do đó cần hạn chế chế biến đồ ăn theo hình thức này, đặc biệt là đối với trẻ bị ho.
Không nên kiêng đồ ăn tanh
Tại sao vậy? Bạn thường nghe rất nhiều bài báo nói rằng khi trẻ bị ho, ba mẹ cần cho bé ăn kiêng đồ biển, đồ tanh nguyên nhân là do chúng có thể làm kích thích hệ hô hấp của bé gây ho nhiều hơn. Tuy nhiên, chưa có dẫn chứng khoa học cụ thể nào chứng minh cho nhận định này. Thậm chí, khi trẻ bị ho là lúc trẻ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng nhất. Do đó việc kiêng những món ăn tanh sẽ khiến bé bị thiếu hụt nhóm dinh dưỡng này trầm trọng.
Theo các chuyên gia, chỉ nên kiêng các món ăn tanh khi cơ thể bị ho do hen suyễn, cơ thể bị dị ứng, không nên quá chú trọng vào việc kiêng ăn kiêng uống khiến cơ thể bé không đủ dinh dưỡng để chống lại bệnh tật.
Chuối, xoài, cam, quýt
Đây là những thực phẩm sẽ khiến trẻ bị ho dễ bị kích ứng, ngứa cổ, càng làm cho cơ ho trầm trọng hơn. Ngoài ra trong quá quýt có chứa chất Celluite khiến cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm khiến cơn ho của bé mãi không khỏi.
Làm gì để trẻ hết ho mà không cần dùng kháng sinh
Từ lâu y học cổ truyền đã phát hiện ra những công dụng tuyệt vời của các loại thảo dược quý trong tự nhiên có tác dụng ức chế vi khuẩn sống tại phế quản, giảm nhanh triệu chứng của các bệnh đường hô hấp và ngăn ngừa tài phát. Những thảo dược quý này phải kể đến như cây Kha tử, Mào gà trắng, Bướm bạc, được bào chế chuyên biệt dưới dạng ống, vị thơm, ngon dễ uống với tên gọi là Cường Phế, cho công dụng chữa ho vượt trội:
- Giảm các triệu chứng ho, rát họng, khò khè, khó thở.
- Giảm tiết dịch niêm mạc đường hô hấp.
- Bổ phế, tăng cường chức năng hô hấp.
- Tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ tái phát các bệnh đường hô hấp.
Cường Phế đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu cùng với bé cũng như nhiều gia đình trên cả nước. Sản phẩm hiện có bán tài các nhà thuốc trên toàn quốc. Gọi ngay số Hotline 18001232 (miễn cước trong giờ hành chính) để được tư vấn miễn phí hoặc tìm điểm bán gần bạn TẠI ĐÂY
